2020년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 28일:
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1571 kcal
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지방: 87.08g | 단백질: 78.62g | 탄수화물: 114.81g.
아침 식사: Карат Сыр Плавленный Янтарь, Sante Crunchy Classic, Летний День Молоко 3,2%. 점심 식사: Alpen Gold Oreo, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Клубничный, Tora Bika Macchiato , Агротек Салат Цезарь с Копчёной Курицей . 저녁 식사: Крабовые Палочки, Жареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Агротек Джоки из Мяса Птицы. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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