2020년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 28일:
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1274 kcal
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지방: 54.28g | 단백질: 33.00g | 탄수화물: 165.92g.
아침 식사: Babybel Mini Babybel, Rote Paprika, Pink Lady Äpfel, Birkenhof Möhrengemüse. 점심 식사: Giotto Giotto , Apfelkuchen. 저녁 식사: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Marmelade, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen . 간식/기타: Amicelli Amicelli , Mars Celebrations (10g). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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