2020년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 21일:
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987 kcal
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지방: 17.67g | 단백질: 42.59g | 탄수화물: 164.00g.
아침 식사: Песочное Печенье, Фрутоняня Пюре из Яблок . 점심 식사: Бульон из Индейки, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 저녁 식사: Фрутоняня Пюре из Яблок со Сливками, Киви. 간식/기타: Sen Soy Чипсы Нори, Пятерочка Торнадо Энергетик. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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Anastasiaaaaaaa1010님의 체중기록
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