2020년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 28일:
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1458 kcal
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지방: 61.48g | 단백질: 39.28g | 탄수화물: 180.60g.
아침 식사: Milna Biskuit Bayi, Sobisco Tini Wini Biti, Meiji Hello Panda, Pear, Yoforia Berry Smooth, Papaya. 점심 식사: Cooked Broccoli (from Fresh), Boiled Egg, Corned Beef, Beef Sausage. 간식/기타: Watermelon, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Nissin Walens Cheese Soes. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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