70.5
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70.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 28일:
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786 kcal
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지방: 29.90g | 단백질: 56.28g | 탄수화물: 90.54g.
아침 식사: Простоквашино Кефир 1%, Овсяные Отруби. 점심 식사: Окей Печенье Песочное с Джемом, Куриные Котлеты на Пару, Чай. 저녁 식사: Эколь Гуляш Говяжий, Рис Отварной, Чай. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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