ERAC_131님의 저널, 2020년 01월 28일

доброго утра

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 28일:
1462 kcal 지방: 45.47g | 단백질: 120.29g | 탄수화물: 139.42g.   아침 식사: Сыр Гауда, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Папа Может Ветчина из Свинины, Яйцо. 점심 식사:  365 гр порция курица мекс.смесь выход 1300 гр. 저녁 식사: Вареное Яйцо,  Салат из крабовых палочек. 더보기
2034 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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