2020년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 28일:
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1786 kcal
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지방: 79.98g | 단백질: 53.70g | 탄수화물: 210.59g.
아침 식사: Межениновская Птицефабрика Филе, Домашние Заготовки Шампиньоны Резаные Соленые, Семейные Закрома Гречка в Пакетиках. 점심 식사: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом , Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури. 저녁 식사: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой. 간식/기타: Большевик Медвежонок Барни Шоколад. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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