oh dear Monday evening, scrrummy homemade shepherd's pie, I had a 2nd helping!
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75.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 27일:
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1363 kcal
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지방: 40.40g | 단백질: 62.79g | 탄수화물: 183.07g.
아침 식사: McVitie's Hobnobs, Coffee with Milk. 점심 식사: Ham Sandwich with Spread. 저녁 식사: Brooklea Split Pots Crunch Banana Choco Flakes, Aldi Baked Beans, Shepherd's Pie with Beef. 간식/기타: Tea with Milk, White Grapes, Licorice. 더보기
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안정된 체중
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
2020년 01월 27일 작성이: VeraH2019
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Not to worry, we can all allow treats now and then 🙂
2020년 01월 27일 작성이: bubblegum14
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