2020년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 36.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 27일:
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1389 kcal
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지방: 76.12g | 단백질: 148.87g | 탄수화물: 19.46g.
점심 식사: Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Canastra Queijo Minas Artesanal, Canastra Queijo Minas Artesanal, Canastra Queijo Minas Artesanal, Canastra Queijo Minas Artesanal, Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo Mexido. 간식/기타: Alpino Alpino Black Top. 더보기
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주 6.0 kg 증가하기
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