2020년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 27일:
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1077 kcal
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지방: 37.26g | 단백질: 39.40g | 탄수화물: 152.54g.
아침 식사: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Чай, Яйцо, Банан, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. 점심 식사: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Globus Кукуруза, Санта Бремор Крабовое Мясо, Пекинская Капуста, Хлеб Черный, Суп Грибной. 저녁 식사: Курага, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Чай, Сыр Российский, Бананы. 간식/기타: Витебскхлебпром Хлебцы "Полоцкие" Экструзионные с Ароматом Сыра, Савушкин Йогурт Греческий Teos Черника 2%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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