2020년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 27일:
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1828 kcal
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지방: 43.36g | 단백질: 88.16g | 탄수화물: 274.70g.
아침 식사: Nabisco Chips Ahoy!, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías. 점심 식사: Jac & Ray Torta Arabe Roast Beef. 저녁 식사: Bimbo Doble Fibra, French's Mostaza, FUD Jamón de Pavo, Lala Queso Tipo Americano, Del Monte Catsup, Papa. 더보기
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주 5.8 kg 증가하기
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