2020년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.5 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 27일:
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2163 kcal
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지방: 92.27g | 단백질: 103.94g | 탄수화물: 227.14g.
아침 식사: Arla Hytteost. 점심 식사: Kyllinge Nuggets, Kartoffelmos, Pizza med Kød, Ravioli med Kødfyld, Pommes Frites, Knorr Lasagne. 저녁 식사: Gulerødder, Kyllingebrystfilet. 간식/기타: Frellsen Brazilstænger, Toms Lakrids, Frellsen Irish Coffee. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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