2020년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 30.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 27일:
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1329 kcal
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지방: 53.85g | 단백질: 64.90g | 탄수화물: 148.78g.
점심 식사: Bawang Putih, Bawang Merah, Finna Sambal Pedas, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Ellenka Fiber Creme, Rose Brand Bihun Jagung (320g), Dada Ayam, Tahu, Tomat Merah, Kecambah. 저녁 식사: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Rose Brand Bihun Jagung (320g). 간식/기타: Tahu Goreng, Garuda Pilus Garuda Pedas. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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