2020년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 27일:
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1487 kcal
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지방: 43.79g | 단백질: 68.92g | 탄수화물: 162.41g.
아침 식사: Zucker, Ingwer, Birnen, Kiwi, Möhren, Äpfel, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitrone. 점심 식사: Heinz Tomato Ketchup, Bofrost Paprikagemüse, Schweinefilet, McDonald's Pommes Frites (Mittel). 저녁 식사: Wodka, Ouzo, Bäckerkrönung Gersterbrot, REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat, Gut & Günstig Brokkoli Gratin, Rotbarsch. 간식/기타: Toblerone . 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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