2020년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 26일:
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1612 kcal
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지방: 68.21g | 단백질: 96.98g | 탄수화물: 152.15g.
아침 식사: Bio Organic 100% Crema di Arachidi, Banana, Molino Rossetto Farina Integrale, Albume d'uovo. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso, Carne di Petto di Tacchino, Zucchine Cotte. 저녁 식사: Bio Organic 100% Crema di Arachidi, Cottintavola Fagiolini al Vapore, Scotti Gallette di Riso, Carne di Petto di Tacchino, Zucchine Cotte. 간식/기타: Damiano Chocobella Crema di Nocciole e Cacao Bio, Grana Padano Grana Padano, Activia Yogurt Quinoa e Semi. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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