2020년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 26일:
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2054 kcal
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지방: 73.86g | 단백질: 260.68g | 탄수화물: 69.22g.
아침 식사: Eko Cereales Solubles, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Nesquik Cacao en Polvo. 저녁 식사: Quinoa (Cocida), Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Garbanzos Cocidos, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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