fabiane_blank님의 저널, 2020년 01월 26일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 26일:
1597 kcal 지방: 81.24g | 단백질: 105.71g | 탄수화물: 105.47g.   아침 식사: Quatá Ricota Fresca, Mel, Panini Low Carb, Mamão Formosa, Banana Prata. 점심 식사: Salada de Batata, Repolho, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. 저녁 식사: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Berinjela, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo. 간식/기타: Sagu com Vinho. 더보기

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