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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 26일:
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2587 kcal
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지방: 91.44g | 단백질: 126.22g | 탄수화물: 275.82g.
아침 식사: 취영루 물만두, 오아시스 미인계 닭가슴살 훈제, 나물비빔밥, 참치김밥. 점심 식사: 맥코믹 발사믹드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 시금치나물, 마파두부덮밥. 저녁 식사: 방울 토마토, 로제파스타, 맥코믹 발사믹드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 감바스. 간식/기타: 미주라 통밀크래커, 삶은오징어, 크라운 쿠크다스 화이트토르테, 하이네켄 맥주, 미주라 통밀 도넛츠, 로이스 생초콜릿, 미주라 통밀 도넛츠, 엔제리너스 블루베리 스무디, 아메리카노. 더보기
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