m4rn13님의 저널, 2020년 01월 26일

Cheatday

63.1 kg 지금까지 감소한: 1.2 kg. 남은양: 5.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 26일:

2398 kcal

운동: 하이킹 - 2 시간, 버피테스트 - 30 분, 휴식 - 13 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 1.4 kg 증가하기


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