2020년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 26일:
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1225 kcal
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지방: 45.35g | 단백질: 90.48g | 탄수화물: 102.81g.
아침 식사: Пятерочка Хурма, Окей Манго, Альпенгурт Сливки 10%, Перекресток Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Творог 5%. 점심 식사: Магнит Хурма, Окей Манго, Курица Вареная. 저녁 식사: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Бульон из Лосося. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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