2020년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 26일:
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1363 kcal
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지방: 49.30g | 단백질: 51.63g | 탄수화물: 174.43g.
아침 식사: Café con Leche, Hacendado Tarta de la Abuela, Hacendado Salmorejo, Patatas Cocidas, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Yogur Griego Natural, Mercadona Copos de Avena . 점심 식사: Patatas Cocidas, Paella. 저녁 식사: Activia Yogurt Frutas del Bosque. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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