2020년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.7 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 40.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 26일:
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584 kcal
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지방: 31.32g | 단백질: 27.22g | 탄수화물: 46.58g.
아침 식사: Сыр Камамбер, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. 점심 식사: Суп Куриный с Картофелем, Избенка Брынза, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. 간식/기타: Главпродукт Крылышки Гриль Куриные, Останкино Шашлык из Свинины, Картошка Печеная, Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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