가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
parksy64
저널
2020년 01월 26일
parksy64님의 저널, 2020년 01월 26일
parksy64 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
Jan 26. Down 100g
84.4 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
14.4 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2020년 01월 26일:
1035 kcal
지방: 30.80g | 단백질: 26.35g | 탄수화물: 80.20g.
점심 식사:
Sauvignon Blanc Wine , McCain Pub Style Fries, Chicken Schnitzel.
저녁 식사:
Guacamole, SunRice Sour Cream & Chives Thin Rice Cakes.
간식/기타:
Reduced Fat Cappuccino.
더보기
2322 kcal
운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 45 분, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 0.1 kg 감소하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
parksy64님의 체중기록
전체 내역보기