Rumo aos abaixo 3 dígitos
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101.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 25일:
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674 kcal
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지방: 23.56g | 단백질: 46.83g | 탄수화물: 67.93g.
저녁 식사: Ovo Mexido, Alface Americana, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Couve Refogada. 간식/기타: Gatorade Tangerina, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Chamyto Leite Fermentado , Nespresso Café. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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