duryagina-olya님의 저널, 2020년 01월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 25일:
433 kcal 지방: 7.15g | 단백질: 19.47g | 탄수화물: 83.82g.   아침 식사: Манная Каша на Молоке. 점심 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Фасоль Белая, Свеклы, Морковь, Редька. 저녁 식사: Отруби, Food Master Кефир 2,5%. 더보기
2391 kcal 운동: 휴식 - 14 시간, 숙면 - 10 시간. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


duryagina-olya님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유