2020년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 25일:
|
1747 kcal
|
지방: 122.86g | 단백질: 119.51g | 탄수화물: 39.30g.
아침 식사: Брест Литовск Сливочное Масло, Икра, Зеленый Листовой Салат, Омлет с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Шашлык из Свинины, Эколь Ребрышки Бараньи, Семга Запеченная, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Салат Овощной. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|