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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 24일:
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491 kcal
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지방: 29.13g | 단백질: 43.62g | 탄수화물: 12.81g.
아침 식사: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Café com Leite Desnatado, Queijo Coalho, Ovo Frito. 점심 식사: Queijo Coalho, Repolho, Cenouras, Chuchu Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 더보기
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