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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 24일:
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1622 kcal
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지방: 39.97g | 단백질: 108.46g | 탄수화물: 214.49g.
아침 식사: One Day More Musli Od Serca, Olimp System Protein 80, Banan, Pilos Bio Napój Sojowy, Wart-Milk Mu! Mleko 2%. 점심 식사: Banan, Lidl Owoce Leśne z Porzeczkami, Pilos Twaróg Chudy, Mrągowska Maślanka Naturalna, Pilos Kefir Naturalny 0%. 저녁 식사: Brukselka (Gotowana), Tesco Gotowane Brokuły, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gotowane Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mlekovita Masło Klarowane, Jajko. 간식/기타: Banan. 더보기
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 댓글
2020년 01월 24일 작성이: gaweł_po_40
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No właśnie nie tak ostre, ale żal mi powera tracić 😐 może za 2-3 tyg bardziej przycisnę 🏃♀️😉
2020년 01월 24일 작성이: mal_07
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