2020년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 24일:
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1310 kcal
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지방: 65.03g | 단백질: 97.22g | 탄수화물: 87.01g.
아침 식사: Miele, Miele, Noci, Mandorle, Bacche di Goji. 점심 식사: Zaini Cioccolato Fondente Extra, Conad Semi di Zucca, Riso Bianco, Realvalle Fettine di Bovino Adulto . 저녁 식사: Conad Semi di Zucca, Conad Semi di Zucca, Sgombro, Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Cipolle Mature Cotte, Lenticchie Cotte. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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