2020년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.9 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 24일:
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1358 kcal
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지방: 51.26g | 단백질: 84.97g | 탄수화물: 137.69g.
아침 식사: Medishape Heidelbeere. 점심 식사: Hühnchen oder Pute Chow Mein oder Chop Suey mit Nudeln. 저녁 식사: Putenbrust Fleisch, Roggenbrot, Krapfen, Duplo Chocnut. 간식/기타: Ja! Mini-Brezeln. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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