2020년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 55 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 23일:
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1089 kcal
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지방: 79.35g | 단백질: 72.14g | 탄수화물: 21.77g.
점심 식사: Aurora Linguiça Toscana, Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro). 저녁 식사: Azeitonas Verdes, Aurora Linguiça Toscana. 간식/기타: Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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