elisabonino님의 저널, 2020년 01월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 23일:
1719 kcal 지방: 53.68g | 단백질: 70.55g | 탄수화물: 248.90g.   아침 식사: Primia Cacao Amaro in Polvere, Carrefour Yogurt con Ananas Magro 0,1%, Pane Integrale, Burro di Mandorle. 점심 식사: Carciofi Bolliti, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Calamari, Primia Pasta Integrale. 저녁 식사: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Finocchio, Cipolle, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). 간식/기타: Coop Arancia 100%, Melinda Mela. 더보기

20명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Buon appetito 😋 
2020년 01월 23일 작성이: wertyuii
Grazie ☺️ 
2020년 01월 23일 작성이: elisabonino

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


elisabonino님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유