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Ive been snacking on cottage cheese and fruit...but I just tried it with tabasco sauce...Very Satisfying! I recommend it !
다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 30일:
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1651 kcal
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지방: 46.01g | 단백질: 102.79g | 탄수화물: 204.91g.
점심 식사: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). 저녁 식사: 8" Roast Beef, Turkey & Provolone. 간식/기타: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Mint, Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. 더보기
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2456 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 38 분, 책상 업무 - 4 시간, 운전 - 1 시간, 휴식 - 10 시간 22 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
I love cottagecheese..glad you found a new way of eating it...:O)
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