2020년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 23일:
|
1072 kcal
|
지방: 34.52g | 단백질: 51.96g | 탄수화물: 139.05g.
아침 식사: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Манная Каша на Молоке. 점심 식사: Молоко (Цельное Молоко), Окей Изюм Темный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Паштет из Куриной Печени, Магнит Апельсин, Ванта Хлеб Цельнозерновой, Буздякский Рассольник. 저녁 식사: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Северная Гавань Крабовое Мясо , Паштет из Куриной Печени, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Махеевъ Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|