시작 날짜: 2009년 12월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.6 kg 시작체중: 100.2 kg
2017년 07월 6일	72.6 kg	잘 따르지 않음
2017년 02월 8일	75.7 kg	합리적
2013년 05월 1일	85.3 kg	합리적
2013년 04월 3일	85.3 kg	합리적
2013년 03월 27일	85.3 kg	합리적
2013년 03월 6일	85.4 kg	합리적
2013년 03월 4일	88.7 kg	합리적
2013년 03월 3일	88.7 kg	합리적
2013년 02월 5일	89.8 kg	합리적
2013년 01월 21일	89.8 kg	합리적
2013년 01월 11일	89.8 kg	합리적
2012년 12월 27일	89.8 kg	합리적
2012년 12월 19일	89.8 kg	합리적
2012년 12월 4일	89.8 kg	합리적
2012년 11월 17일	89.8 kg	합리적
2012년 10월 18일	89.8 kg	합리적
2012년 09월 20일	89.8 kg	합리적
2012년 09월 12일	89.8 kg	합리적
2012년 08월 31일	89.8 kg	합리적
2012년 08월 21일	93.0 kg	합리적
2012년 08월 4일	90.7 kg	합리적
2012년 07월 23일	90.7 kg	합리적
2012년 07월 9일	91.6 kg	합리적
2012년 06월 28일	92.1 kg	합리적
2012년 06월 16일	92.1 kg	합리적
2012년 06월 13일	93.0 kg	합리적
2012년 05월 29일	93.0 kg	합리적
2012년 05월 25일	93.0 kg	합리적
2012년 05월 2일	93.0 kg	잘 따르지 않음
2012년 04월 21일	88.5 kg	합리적
2012년 03월 21일	88.5 kg	합리적
2012년 02월 23일	88.5 kg	합리적
2012년 02월 18일	88.5 kg	합리적
2012년 01월 29일	88.5 kg	합리적
2011년 12월 15일	86.2 kg	합리적
2011년 10월 1일	86.2 kg	합리적
2011년 09월 23일	86.2 kg	합리적
2011년 08월 28일	86.2 kg	합리적
2011년 07월 27일	86.2 kg	합리적
2011년 07월 16일	86.2 kg	합리적
2011년 07월 5일	86.2 kg	합리적
2011년 06월 16일	86.2 kg	합리적
2011년 06월 8일	86.2 kg	합리적
2011년 05월 4일	86.2 kg	합리적
2011년 04월 18일	86.2 kg	합리적
2011년 04월 8일	88.7 kg	합리적
2011년 03월 29일	88.7 kg	합리적
2011년 03월 18일	88.7 kg	합리적
2011년 01월 19일	89.4 kg	합리적
2011년 01월 14일	89.4 kg	합리적
2011년 01월 12일	89.8 kg	합리적
2011년 01월 1일	89.8 kg	합리적
2010년 12월 12일	89.8 kg	합리적
2010년 10월 8일	89.8 kg	합리적
2010년 10월 4일	92.1 kg	합리적
2010년 09월 29일	92.1 kg	합리적
2010년 09월 11일	92.1 kg	합리적
2010년 08월 7일	92.2 kg	합리적
2010년 08월 1일	93.9 kg	합리적
2010년 07월 21일	93.9 kg	합리적
2010년 07월 11일	93.9 kg	합리적
2010년 06월 29일	93.9 kg	합리적
2010년 05월 24일	94.1 kg	합리적
2010년 05월 22일	94.8 kg	잘 따르지 않음
2010년 05월 12일	94.8 kg	잘 따르지 않음
2010년 05월 9일	95.5 kg	잘 따르지 않음
2010년 05월 2일	95.7 kg	잘 따르지 않음
2010년 04월 29일	95.9 kg	잘 따르지 않음
2010년 04월 20일	96.6 kg	잘 따르지 않음
2010년 04월 1일	97.5 kg	잘 따르지 않음
2010년 03월 10일	97.1 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 17일	97.1 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 12일	97.5 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 11일	97.8 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 8일	98.2 kg	합리적
2010년 02월 3일	98.7 kg	잘 따르지 않음
2010년 01월 27일	99.1 kg	합리적
2010년 01월 26일	99.1 kg	합리적
2010년 01월 25일	99.1 kg	100%
2010년 01월 24일	99.2 kg	100%
2010년 01월 21일	99.3 kg	합리적
2010년 01월 20일	99.3 kg	합리적
2010년 01월 19일	99.3 kg	합리적
2010년 01월 16일	99.3 kg	합리적
2010년 01월 15일	99.3 kg	100%
2010년 01월 14일	99.3 kg	합리적
2010년 01월 9일	99.5 kg	100%
2010년 01월 8일	99.5 kg	합리적
2010년 01월 7일	99.6 kg	합리적
2010년 01월 6일	100.0 kg	합리적
2010년 01월 4일	100.2 kg	합리적
2010년 01월 3일	100.9 kg	합리적
2010년 01월 2일	101.6 kg	합리적
2010년 01월 1일	101.6 kg	합리적
2009년 12월 31일	99.8 kg	합리적
2009년 12월 29일	99.8 kg	합리적
2009년 12월 27일	99.8 kg	합리적
2009년 12월 25일	99.8 kg	합리적
2009년 12월 24일	99.8 kg	합리적
2009년 12월 23일	100.2 kg	합리적
2009년 12월 21일	100.2 kg	합리적
2009년 12월 19일	100.2 kg	합리적
2009년 12월 17일	100.2 kg	합리적
2009년 12월 16일	100.2 kg	합리적
2009년 12월 11일	100.2 kg	합리적
2009년 12월 10일	100.2 kg	합리적
2009년 12월 9일	100.7 kg	합리적
2009년 12월 7일	100.7 kg	합리적
2009년 12월 5일	100.2 kg	합리적
2009년 12월 4일	100.2 kg	합리적
2009년 12월 1일	100.2 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2009년 11월 27일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 72.6 kg 시작체중: 102.1 kg
2009년 11월 30일	100.9 kg	합리적
2009년 11월 29일	101.4 kg	합리적
2009년 11월 28일	101.4 kg	합리적
2009년 11월 27일	102.1 kg	적용하지않음