waha-
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 22일:
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712 kcal
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지방: 19.49g | 단백질: 81.00g | 탄수화물: 56.01g.
점심 식사: アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインチョコ. 저녁 식사: アサリ, ほうれん草, ベーコン(塩漬け、フライパンで炒める), ナス, ちくわ, ローソン 筑前煮, マルコメ きのこを食べるみそ汁, BSN シンサ6アイソレート チョコレートミルクシェーキ. 더보기
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