|
Ужин
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 22일:
|
1933 kcal
|
지방: 118.61g | 단백질: 109.00g | 탄수화물: 110.97g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Мраморный , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 점심 식사: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Говядина Тушеная, Мистраль Греча Ядрица. 저녁 식사: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Сыробогатов Сыр Мраморный, ВкусВилл Фарш из Говядины. 더보기
|
|
 댓글
|
|
Говяжий фарш, у меня небольшой жирности из фермерского магазина, яйцо, соль, перец, добавляю немного тёртого сыра для мягкости, лук репчатый на тёрке. И пожарить на сковороде без масла.
2020년 01월 22일 작성이: katenka-22
|
2020년 01월 22일 작성이: Xiva13
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|