2019년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41.9 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 13일:
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1232 kcal
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지방: 40.53g | 단백질: 70.61g | 탄수화물: 151.34g.
아침 식사: Оливковое Масло, Клубника, Простоквашино Творог 2%. 점심 식사: Рыбный Суп. 저녁 식사: Чай, Мёд, Сырники с Изюмом. 간식/기타: Булочка с Маком, Мёд, Рот Фронт Ромашка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырник. 더보기
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안정된 체중
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