2020년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 22일:
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840 kcal
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지방: 29.59g | 단백질: 82.46g | 탄수화물: 57.95g.
점심 식사: Капуста Тушеная с Курицей, Запеченная или Жареная Камбала. 저녁 식사: Сгущенка. 간식/기타: Красный Октябрь Трюфель. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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