|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 21일:
|
1509 kcal
|
지방: 45.17g | 단백질: 128.55g | 탄수화물: 156.38g.
아침 식사: Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. 점심 식사: Чай с Лимоном, Индейка Отварная, Салат Витаминный. 저녁 식사: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Белокочанная. 간식/기타: Сухофрукты. 더보기
|
|