2020년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 21일:
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691 kcal
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지방: 27.53g | 단백질: 30.34g | 탄수화물: 81.85g.
저녁 식사: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Плавленный Сыр, Капустный Салат, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Плов с Курицей. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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