Alinne Cruz님의 저널, 2020년 01월 20일

Bom dia gente...
Ontem e hoje eu tomei café da manhã com pão e café com leite adoçado com açúcar na casa da minha sogra pois passamos o fim de semana reunidos em família, Deus me perdoe mais passei muito mal esses 2 dias, fiquei muito mais muito enjoada com dor de barriga e aquela água saindo da boca, ontem tive essa mesma experiência e por pura teimosia repeti a dose hoie.
Acho que meu corpo acostumou com outros tipos de alimentos.
93.5 kg 지금까지 감소한: 2.5 kg.    남은양: 21.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
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댓글 
@Aline, quando eu como pizza, depois que comecei a minha reeducação alimentar, eu passo muito mal. Deve ser o pão que vc comeu. 
2020년 01월 21일 작성이: NataliaSchiavinato
Depois que minha filha mudou a alimentação pq descobrimos que ela tem intolerância insulínica, qdo come coisas "normais" passa muito mal como se estivesse de resseca. trata-se de uma espécie de intoxicação pq seu corpo desacostumou de certos alimentos 
2020년 01월 21일 작성이: BrunaMFreitas
Eu fico ressaqueada com doce ou muita fruta . Mas você está melhor e seu organismo é lindo , te levando pra direção certa , então posso gritar : #DesceOrdinário #DesceOrdinário #DesceOrdinário!!!! ⤵️⤵️⤵️(me empolguei) 🤣🤣🤣 @Alinne , nunca duvide de você , tmj nega véia 😍😍😍 
2020년 01월 21일 작성이: DeahFitness
Se você faz dieta muito restritiva em carboidratos ou jejuns prolongados, esses sintomas, imediatamente após ingerir carboidratos de alto índice glicêmico (açúcar de mesa, por exemplo), são de hipoglicemia reativa. Eles somem em alguns minutos, e o que pode perdurar, por até ou pouco mais de 1/2 hora, é uma leve letargia... os sintomas só perduram por mais tempo, intensificam e a hipoglicemia pode evoluir para uma realmente perigosa se você não se alimentar depois... enfim, essa hipoglicemia por si não é perigosa... o risco de síncope é baixo e de ficar desacorda baixíssimo, mas tome cuidado com abusos em ambientes e situações não seguras (na rua, dirigindo, operando algum equipamento...) por causa do risco de acidentes... e sempre que acontecer tente não pensar em compensar depois fazendo jejum... quando passar coma os alimentos que sua dieta permite e depois volte para a rotina que não te faz sentir mal. 
2020년 01월 21일 작성이: Aleph Abraxas
Gente muito obrigada pela força viu, minha mãe sempre fala: Filha mesmo em confraternizações mantenha a dieta, ela está certa. 
2020년 01월 21일 작성이: Alinne Cruz

     
 

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