2013년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.0 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 28일:
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1695 kcal
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지방: 52.13g | 단백질: 82.70g | 탄수화물: 229.55g.
아침 식사: Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Tall), Peanut Butter, Cheerios, 1% Fat Milk. 점심 식사: Vegetable Spring Roll, Chicken, Beef, Shrimp Lo Mein. 간식/기타: Rich Dark Chocolate Bar, Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Tall). 더보기
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안정된 체중
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