2020년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 20일:
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1555 kcal
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지방: 77.25g | 단백질: 36.91g | 탄수화물: 181.80g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Mischkornbrot, Ofterdinger Fleischsalat. 저녁 식사: Cucina Parmesan , Rote Zwiebeln, Tomaten, Chio Taccos, Weihnachtsplätzchen, Orangen. 더보기
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안정된 체중
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