Baru kali ini namanya diet berhasil trun wlpn perlahan lahan tp psti ... stlh paham defisit kalori ... semua diet dah di cobakkkkk zonk ...
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61.4 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 20일:
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1166 kcal
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지방: 47.27g | 단백질: 60.96g | 탄수화물: 135.40g.
아침 식사: Tahu Goreng, Tempe Rebus, Urap. 점심 식사: Lay's Rasa Rumput Laut. 저녁 식사: Mangga, Paru Sapi, Kikil, Nasi Putih. 간식/기타: Kue Bolu, Salak. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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