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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 19일:
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1505 kcal
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지방: 115.29g | 단백질: 87.24g | 탄수화물: 27.63g.
아침 식사: Ovo, Abatanado, Origens Óleo Extra Virgem de Coco, Pingo Doce Salsicha de Porco Cozida e Fumada, Shoyce Bebida de Amêndoa 0%, Abacate. 점심 식사: Rolo de Carne feito com Carne de Vaca e Porco, Alface, Lindt Chocolate 90% Cacau. 저녁 식사: Azeite Extra-Virgem, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Couve-Galega, Primor Manteiga com Sal. 간식/기타: Manteiga de Amendoim, Origens Óleo Extra Virgem de Coco, Shoyce Bebida de Amêndoa 0%, Continente Cacau em Pó Magro. 더보기
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