toleshenko님의 저널, 2020년 01월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 19일:
1213 kcal 지방: 43.81g | 단백질: 82.85g | 탄수화물: 117.13g.   아침 식사: Банан, Окей Кедровые Орешки, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Овсяноблин. 점심 식사: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Грудка Индейки, Макароны Отварные. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Минтай в Сметане. 간식/기타: Желе, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. 더보기
2030 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


toleshenko님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유