2020년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 29.4 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 19일:
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985 kcal
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지방: 65.67g | 단백질: 85.69g | 탄수화물: 7.61g.
아침 식사: Prēsident Butter Mit Echten Meersalz ЕШ, Вареное Яйцо, Hansano Schlagsahne 35%Fett ЕШ, Milbona Gauda Jung ЕШ, Dulano Delikatessen Bacon ЕШ, Milram Körniger Frischkäse ЕШ, Ultimate Nutrition Omega-3. 점심 식사: Hansano Schlagsahne 35%Fett ЕШ, Грибы Солёные ЕШ, Куриные Бедрышки (Запеченные). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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