bubblegumpink84님의 저널, 2020년 01월 18일

had a food mishap last night..so while my doggy Leela lays cuddled up i get to go shovel 6 inches of snow..and hit the gym in a snowstorm!

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 18일:
732 kcal 지방: 52.90g | 단백질: 34.10g | 탄수화물: 27.10g.   아침 식사: Kroger Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. 점심 식사: Pork Sausage Patty or Link, Oscar Mayer Traditional Bacon, Scrambled Egg . 간식/기타: Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, Sunshine Cheez-It Duoz Bacon & Cheddar. 더보기
2511 kcal 운동: 윗몸일으키기 - 15 분, 삽질 눈 - 1 시간, Google Fit - 22 시간   45 분. 더보기

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Shoveled for a hour between my drive and my neighbors! 520 calories burned! 
2020년 01월 18일 작성이: bubblegumpink84

     
 

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