|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 18일:
|
1038 kcal
|
지방: 64.00g | 단백질: 48.78g | 탄수화물: 70.52g.
아침 식사: Roka (Roket), Acılı Ezme, Yeşil Zeytin, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Pişmiş Mantarlar, Yumurta. 저녁 식사: İçim Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. 간식/기타: Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Altınkılıç Kefir Sade, Hindistan Cevizi Yağı. 더보기
|
|